Las emociones

PARA REFLEXIONAR

 Estamos pasando unos días en los que los sentimientos y las emociones cambian de manera brusca y a menudo no sabemos por qué.
Para poder controlarlos debemos reflexionar de dónde vienen y razonar si son verdaderamente justificadas, o si intentar cambiarlas nos va a resultar más beneficioso.
 
Como alguna vez te habrás sentido sol@, te dejo que escuches atentamente este vídeo para que te ayude a gestionar esos sentimientos.

Y también quiero compartir con vosotros esta canción, porque a veces las penas se van cantando

Vamos a intentar aprendérnosla todos para ver si otro día la podemos cantar todos juntos.